Pourquoi prendre soin de ses pieds ?

À un rythme d’environ 6 000 pas par jour, nos pieds poursuivent leur chemin sans notre attention, souvent pendant des années. Pourtant, lorsqu’un problème de pied surgit, le reste du corps s’en trouve affecté. On oublie que les pieds sont les fondations de notre corps, ils nous permettent de marcher, de danser, de nous sauver, bref, d’incarner et d’assumer notre présence dans le monde, tels des racines qui nous connectent à la terre.




Nos deux pieds contiennent le quart de tous les os du corps humain. Dans chaque pied, le décompte est impressionnant. Nous avons 26 os, 33 muscles, 16 articulations et 107 ligaments. Les pieds portent le poids du corps en position debout et permet la locomotion, assurant un rôle primordial dans l’équilibre, l’amortissement et la propulsion. Les pieds effectuent aussi plusieurs types de mouvements.
Les longues périodes assises finissent par restreindre l’apport du sang dans les jambes et les pieds. Sans compter que nous vivons presque tout le temps avec des chaussures. Malheureusement, les capteurs neurologiques plantaires, lesquels informent continuellement le cerveau pour gérer les changements posturaux en fonction du terrain, de la pression ou de la température, sont de plus en plus inhibés à cause du port de chaussures et de bottes.

Le massage des pieds permet ainsi de rétablir l'équilibre de l'organisme et de remédier aux différents dysfonctionnements auxquels il n'est pas toujours naturel de penser.
Les bienfaits sont nombreux :

• stimuler les nerfs grâce aux 7200 terminaisons nerveuses présentes dans les pieds.
• agir sur les différents organes du corps car le pied constitue une mini cartographie du corps.
• stimuler la circulation sanguine et drainer la lymphe.

La réflexologie plantaire est également une très bonne option à considérer. La médecine traditionnelle chinoise considère que l'organisme de l'homme est traversé par des courants énergétiques, dont l'ordre et l'équilibre sont à la base d'une bonne santé. Ces flux énergétiques parcourent tout le corps à travers douze méridiens qui mettent en relation l'essentiel des organes.
Selon les Chinois, le pied est la zone du corps en relation constante avec l'essence de la Terre. En contact avec l'univers, l'énergie en provenance de la Terre mère passe dans le corps puis dans les organes et se répartit entre ces derniers pour le bon fonctionnement du système organique.

Que se soit en massage ou en réflexologie pensez à prendre soin de vos pieds.

Psychologie et formes de pied - partie n°2

Aujourd'hui c'est πόδι (pódi) !!!

Le 2ème doigt est grand et long, vos orteils de pied ont plus ou moins la forme d'un triangle. On ne peut plus original ce pied grec.

Ce que ça signifie : en ayant le pied grec, vous avez une personnalité de leader.

Bonne humeur et charisme, vous permet de déplacer les foules !

Vous pouvez être vus comme hyperactifs, toujours en mouvement, toujours par monts et par vaux, et qui débordent d'imagination et de créativité. 

La contrepartie donne souvent des personnes anxieuses, dont le stress est parfois communicatif.

Le printemps

En énergétique chinoise, le début du printemps correspond à la deuxième nouvelle lune après le solstice d'hiver...
...Soit le 5 février.

Au printemps, l’énergie yang croît, l’énergie yin décroît.
C’est le renouveau.

Le mouvement de la nature est vigoureux, les plantes sortent de la terre, la sève monte dans les arbres, la nature s’éveille. Chez l’être humain, on observe le même mouvement qui se manifeste par le besoin de sortir, l’envie d’un grand nettoyage de printemps ; c’est le moment pour se lancer dans de nouveaux projets. Mais cette montée en puissance du foie n’est pas sans danger pour notre équilibre et notre santé. C’est là que de grandes fatigues apparaissent, accentuées par le changement d’heure.
Il faut contrôler cette énergie qui peut nous déborder.
Les émotions et la pensée étant étroitement liées au fonctionnement des organes, des états dépressifs, phases d’anxiété, d’irritabilité, de colère peuvent apparaître à ce moment de l’année. Pour nous prévenir de ces dérèglements, le maître-mot est la tempérance. Il ne faut pas se laisser emporter par l’énergie de cette saison.

Tempérer l’énergie du foie passe par des exercices de respiration et de relaxation par des massages adaptés, des promenades dans la forêt ou à la campagne. Prenez le temps d’y observer le vert de la nature, les jeunes pousses… Sur plan un plan émotionnel, cultivons les vertus que sont patience et la gentillesse pour faire face aux états colériques qui peuvent nous envahir en cette saison.

En savoir plus.

Prendre son pied

J-15 pour La Saint Valentin !!!
Êtes-vous prêt à prendre votre pied ???





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Cette expression provient de l'argot où le pied désignait une part que les voleurs/pirates réservaient pour leur complices.

"J'en ai mon pied" indiquait alors que l'on avait son compte ou sa ration.
Puis l'expression fût appropriées par les femmes qui s'extasiaient ainsi qu'elles avaient eu leur compte en faisant l'amour.
Elle fut longtemps réservée à ces dames avant de s'étendre au genre humain.

Diminution du désir: 
La perte de libido se manifeste d'abord par un manque d'élan, en général, soit pour un partenaire, soit pour les deux. En fait, ces 3 aspects sont généralement liés et indissociables : la perte de désir du partenaire peut entraîner une perte d'intérêt pour le sexe et vice versa.
Il n'y a pas de normalité juste une fréquence qui doit être commune entre les deux.

Les causes peuvent être biologiques, psychiques, relationnelles, culturelles ou dues à la prise de médicaments.

Lors d'un bilan réflexologique, je vous aide à déterminer quelles sont les causes et je vous guide vers un massage adapté (en collaboration avec votre médecin) pour libérer vos tensions, relancer vos glandes endocriniennes, rééquilibrer votre système nerveux.

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massage de réflexologie plantaire avec huiles essentielles spécifiques
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