Psychologie et formes de pied - partie n°3

Que dit notre ancêtre!!!

Si vous avez le pied ancestral, vous êtes facilement reconnaissable avec votre gros orteil très écarté des autres...

Ce que ça signifie : si vous avez le pied ancestral, il y a de grandes chances que vous soyez une personne de nature assez timide et introvertie. Sortez de votre cachette: extériorisez-vous et exprimez vos sentiments.

Hallux Valgus

Oignons ou Hallux Valgus

L'hallux valgus correspond à une déviation de la base du gros orteil vers l'extérieur. Le doigt de pied du gros orteil se rapproche du 2ème orteil, ce qui entraîne une déformation de l'avant du pied. L'hallux valgus, déformation osseuse, se manifeste sous forme d'une bosse au niveau du premier métatarse, à l’intérieur du pied. Cette déformation peut être associée à une inflammation appelée bursite. Cette bosse, qui est donc formée par le sommet de l'angle entre le premier métatarsien qui va vers l'intérieur et le gros orteil qui va vers l'extérieur, peut empêcher de porter certaines chaussures.
L'hallux valgus peut être très douloureux, autant au niveau de l'articulation qu'au niveau de la peau (frottements contre la chaussure lors de la marche).
(sources :passeportsante.net)

Marcher pieds nus est une aide considérable , les populations du monde qui marchent pieds nus n'ont pratiquement pas ce problème. Si vous décidez de marcher pieds faites le au départ sur des surfaces douces, du sable, du gazon etc...

Une petite vidéo pour vous aider à renforcer les muscles autour de l'oignon contribuant ainsi à corriger le déplacement du gros orteil. Et n'hésitez pas à faire des bains de pieds avec du sel d'Epsom qui favorisera la détente des muscles grâce à sa teneur en magnésium et aidera à soulager les douleurs, les raideurs et les tensions.

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Pourquoi prendre soin de ses pieds ?

À un rythme d’environ 6 000 pas par jour, nos pieds poursuivent leur chemin sans notre attention, souvent pendant des années. Pourtant, lorsqu’un problème de pied surgit, le reste du corps s’en trouve affecté. On oublie que les pieds sont les fondations de notre corps, ils nous permettent de marcher, de danser, de nous sauver, bref, d’incarner et d’assumer notre présence dans le monde, tels des racines qui nous connectent à la terre.




Nos deux pieds contiennent le quart de tous les os du corps humain. Dans chaque pied, le décompte est impressionnant. Nous avons 26 os, 33 muscles, 16 articulations et 107 ligaments. Les pieds portent le poids du corps en position debout et permet la locomotion, assurant un rôle primordial dans l’équilibre, l’amortissement et la propulsion. Les pieds effectuent aussi plusieurs types de mouvements.
Les longues périodes assises finissent par restreindre l’apport du sang dans les jambes et les pieds. Sans compter que nous vivons presque tout le temps avec des chaussures. Malheureusement, les capteurs neurologiques plantaires, lesquels informent continuellement le cerveau pour gérer les changements posturaux en fonction du terrain, de la pression ou de la température, sont de plus en plus inhibés à cause du port de chaussures et de bottes.

Le massage des pieds permet ainsi de rétablir l'équilibre de l'organisme et de remédier aux différents dysfonctionnements auxquels il n'est pas toujours naturel de penser.
Les bienfaits sont nombreux :

• stimuler les nerfs grâce aux 7200 terminaisons nerveuses présentes dans les pieds.
• agir sur les différents organes du corps car le pied constitue une mini cartographie du corps.
• stimuler la circulation sanguine et drainer la lymphe.

La réflexologie plantaire est également une très bonne option à considérer. La médecine traditionnelle chinoise considère que l'organisme de l'homme est traversé par des courants énergétiques, dont l'ordre et l'équilibre sont à la base d'une bonne santé. Ces flux énergétiques parcourent tout le corps à travers douze méridiens qui mettent en relation l'essentiel des organes.
Selon les Chinois, le pied est la zone du corps en relation constante avec l'essence de la Terre. En contact avec l'univers, l'énergie en provenance de la Terre mère passe dans le corps puis dans les organes et se répartit entre ces derniers pour le bon fonctionnement du système organique.

Que se soit en massage ou en réflexologie pensez à prendre soin de vos pieds.

Psychologie et formes de pied - partie n°2

Aujourd'hui c'est πόδι (pódi) !!!

Le 2ème doigt est grand et long, vos orteils de pied ont plus ou moins la forme d'un triangle. On ne peut plus original ce pied grec.

Ce que ça signifie : en ayant le pied grec, vous avez une personnalité de leader.

Bonne humeur et charisme, vous permet de déplacer les foules !

Vous pouvez être vus comme hyperactifs, toujours en mouvement, toujours par monts et par vaux, et qui débordent d'imagination et de créativité. 

La contrepartie donne souvent des personnes anxieuses, dont le stress est parfois communicatif.

Le printemps

En énergétique chinoise, le début du printemps correspond à la deuxième nouvelle lune après le solstice d'hiver...
...Soit le 5 février.

Au printemps, l’énergie yang croît, l’énergie yin décroît.
C’est le renouveau.

Le mouvement de la nature est vigoureux, les plantes sortent de la terre, la sève monte dans les arbres, la nature s’éveille. Chez l’être humain, on observe le même mouvement qui se manifeste par le besoin de sortir, l’envie d’un grand nettoyage de printemps ; c’est le moment pour se lancer dans de nouveaux projets. Mais cette montée en puissance du foie n’est pas sans danger pour notre équilibre et notre santé. C’est là que de grandes fatigues apparaissent, accentuées par le changement d’heure.
Il faut contrôler cette énergie qui peut nous déborder.
Les émotions et la pensée étant étroitement liées au fonctionnement des organes, des états dépressifs, phases d’anxiété, d’irritabilité, de colère peuvent apparaître à ce moment de l’année. Pour nous prévenir de ces dérèglements, le maître-mot est la tempérance. Il ne faut pas se laisser emporter par l’énergie de cette saison.

Tempérer l’énergie du foie passe par des exercices de respiration et de relaxation par des massages adaptés, des promenades dans la forêt ou à la campagne. Prenez le temps d’y observer le vert de la nature, les jeunes pousses… Sur plan un plan émotionnel, cultivons les vertus que sont patience et la gentillesse pour faire face aux états colériques qui peuvent nous envahir en cette saison.

En savoir plus.

Prendre son pied

J-15 pour La Saint Valentin !!!
Êtes-vous prêt à prendre votre pied ???





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Cette expression provient de l'argot où le pied désignait une part que les voleurs/pirates réservaient pour leur complices.

"J'en ai mon pied" indiquait alors que l'on avait son compte ou sa ration.
Puis l'expression fût appropriées par les femmes qui s'extasiaient ainsi qu'elles avaient eu leur compte en faisant l'amour.
Elle fut longtemps réservée à ces dames avant de s'étendre au genre humain.

Diminution du désir: 
La perte de libido se manifeste d'abord par un manque d'élan, en général, soit pour un partenaire, soit pour les deux. En fait, ces 3 aspects sont généralement liés et indissociables : la perte de désir du partenaire peut entraîner une perte d'intérêt pour le sexe et vice versa.
Il n'y a pas de normalité juste une fréquence qui doit être commune entre les deux.

Les causes peuvent être biologiques, psychiques, relationnelles, culturelles ou dues à la prise de médicaments.

Lors d'un bilan réflexologique, je vous aide à déterminer quelles sont les causes et je vous guide vers un massage adapté (en collaboration avec votre médecin) pour libérer vos tensions, relancer vos glandes endocriniennes, rééquilibrer votre système nerveux.

Offre Saint Valentin: 
2 séances d'1h15 à 100€ pour le couple(une séance chacune) ou pour soi
massage de réflexologie plantaire avec huiles essentielles spécifiques
+ Bonus Gratuit: Infusion pour décupler vos sens

4-7-8 ... Méthode miraculeuse ???

Technique miracle selon certains journaux pour s'endormir en 1 minute, cette technique de respiration apporte en tout cas détente et prépare à l'endormissement.

Voyons ensemble cette méthode.

Préparation :
1. Gardez votre langue derrière les incisives tout le long de la méthode.
2. Expirez tout l'air de vos poumons.
3. Fermez la bouche. 

1ère possibilité : allongé sur le dos

●Inspirez doucement par le nez en comptant jusqu'à 4.
●Retenez votre souffle en comptant jusqu'à 7.
●Expirez bruyamment par la bouche en comptant jusqu'à 8.
Répétez ces étapes jusqu'à ressentir un allégement (entre 3 et 10 fois)

2ème possibilité : debout.

Debout, la tête et le dos bien droit, les pieds bien à plat sur le sol, tirer les épaules vers l'arrière.

Puis, lever les bras vers l'avant à hauteur de la poitrine. Fléchir les coudes pour que les avant-bras forment un angle droit avec les bras.

●En inspirant lentement par le nez, écarter les bras vers l'extérieur (comme si on ouvrait une fenêtre). 4 secondes

●Garder l'air dans les poumons pendant 7 secondes

●puis ramener les bras, toujours fléchis, devant soi en expirant par la bouche (on referme la fenêtre).8 secondes

Recommencer au moins trois fois puis relâcher les bras.

Venez appliquer cette méthode avec moi lors d'une séance de réflexologie. Bonus gratuit en prenant rdv ici avant le 31 janvier 2019.

Psychologie et forme de pieds - partie n°1

Aujourd'hui on peut établir le profil psychologique d'un individu en étudiant de près la forme de ses mains, de son nez, de ses yeux... et même de ses pieds ! En effet, avec la morphopsychologie des pieds, on peut se découvrir et en apprendre plus sur notre personnalité rien qu'en regardant la forme de nos pieds, leur cambrure, et la longueur de nos orteils.


 



1er acte: Quand le tertius fait des siennes!!!

Vous n'avez pas le doigt de pied du milieu (ou tertius) bien droit, et il dévie sur un côté, ou alors il est anguleux ? Mauvaise nouvelle : vous devez avoir du mal à vous chausser, et vous feriez mieux d'éviter les chaussures trop étroites, et à bout pointu !


Ce que ça signifie : contrairement à ce que les apparences pourraient laisser croire, si vous avez un tertius qui dévie ou anguleux, cela dénote en fait une personnalité droite et très organisée, qui n'aime pas se laisser déborder et les choses imprévues. Vous êtes sans doute réputée pour votre grand self control, car même en situation de crise, vous ne paniquez jamais, et vous gardez votre calme en toutes circonstances.

Les différents type de pieds

Les trois types les plus représentés sont l'égyptien, le romain et le grec.


Le pied égyptien qui se caractérise par un 1er orteil plus grand que les autres. C’est le plus commun avec une présence chez 48% de la population mondiale.
Le pied romain ou carré où les 4 premiers orteils sont alignés. Il est présent chez 13% de la population.
Le pied grec qui se caractérise par un 2ème orteil plus grand que les autres. On le retrouve chez 13%.
Enfin, plus rare, les pieds germanique et celtique qui présentent respectivement un gros orteil fort puis les suivants réguliers et des orteils de taille aléatoire pour son homologue celtique.


La bonne chaussure??



La pathologie fréquente du pied égyptien est l'hallux valgus. En effet avec ce type de pied, le gros orteil déviera vers les autres orteils.Cette déformation peut se propager aux autres orteils entrainant parfois des cors. Cela est du à des chaussures mal adaptées, trop serrées et aux talons hauts.Cependant,il est le plus aisé à chausser.


Ensuite, le pied romain, dont les trois plus gros orteils ont la même longueur tandis que les suivant diminuent progressivement.Mieux vaut lui préférer les bouts carrés😇!!!


Pour le pied grec, c’est le deuxième orteil qui va déterminer la pointure de la chaussure.A l'inverse du pied romain, le pied grec préférera les chaussures pointues. Si la chaussure est trop juste, cet orteil pourra se replier sur lui-même par manque de place et prendra une forme de griffe (orteil en griffe) ou de marteau (orteil en marteau).


Physiognomonie ?

D'aucuns vont jusqu'à faire correspondre à ces caractéristiques anatomiques des caractéristiques psychologiques, du genre: les porteurs de pieds égyptiens sont équilibrés, chanceux ...
ou encore le possesseur de pied grec s'exprime difficilement ce qui l'empêche de réaliser tous ses beaux projets,...Quand celui qui marche avec ses pieds romains serait honnête, compréhensif, voire agressif et peu diplomate.


Sur la physiognomonie des pieds, on reste dubitatif. Ce qui fait beaucoup moins de doutes, c'est qu'à chaque forme de pied correspond un type de soulier, qui permettra à ceux qui nous portent jour après jour sans (trop) se plaindre de s'épanouir pleinement. Et de durer longtemps. Car n'oublions pas que "Qui veut voyager loin, ménage sa monture."